問：維骨力真的有效嗎? 可以自行買來使用嗎? 長期吃安全嗎?

答：民眾口中常講的維骨力，指的是一種名為葡萄糖胺硫酸鹽（glucosamine sulfate）的成分，因為製造方法不同，市面上葡萄糖胺有硫酸鹽、鹽酸鹽及單純的葡萄糖胺等產品。

　　葡萄糖胺是關節軟骨中的主要成分，它可以刺激軟骨細胞生產膠原蛋白及蛋白多醣，也可以修護破損的軟骨組織並維持關節的柔軟度。退化性關節炎主要就是因為關節軟骨磨損或是破裂，進而造成關節變形、發炎及疼痛。

　　但是，口服補充葡萄糖胺對於關節炎的患者真的有效嗎？有沒有效，需要經過許多嚴謹的臨床實驗來證實；根據目前的臨床實驗結果，有些有療效，但也有些結果顯示是無效的。近期美國一項大型的臨床研究結果也顯示，葡萄糖胺對於骨關節炎患者的膝關節疼痛並沒有很顯著的療效。

　　因此，葡萄糖胺到底有沒有效，目前仍是莫衷一是。但在副作用方面，曾有大型研究報告，有案例在服用葡萄糖胺後，產生腸胃不適、周邊水腫及心律不整等副作用，所以，建議患者或許可以將葡萄糖胺當作是關節炎治療上的輔助劑，但是仍應注意副作用。高血壓的患者尤其應注意該藥對於血壓的變化，因為該藥含有不少的鹽分。

　　市面上葡萄糖胺的種類很多，有以『指示藥』上市的產品，也有以『食品』上市的產品；品質參差不齊，含量也不相同，建議購買前，應仔細評估，確定為合格藥廠出產的產品，以及單位含量及單位包裝量，以避免成為冤大頭。