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大家常說「預防勝於治療」，預防疾病的發生，要從培養健康的生活型態開始。除了注意飲食、運動保健和適當休息外，隨時了解自己的身體狀況也是很重要的關鍵。為此，我們規劃了「新光一日精緻健檢」，期待透過定期且完整的檢查，及早幫您發覺疾病的警訊，有效控制危險因子。 近年來，不時耳聞名人罹患癌症、腦中風或心肌梗塞猝死，讓人膽顫心驚。雖然大多數的慢性病如糖尿病、肝病、腎臟病等，可以藉由傳統健康檢查得知，但多年來一直蟬聯前三大死因的惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病，卻是在傳統健康檢查中不易早期察覺的，惟有透過高科技檢查，才能早期發現，早期治療。因此，我們將先進的醫療設備整合配套，針對這三大健康殺手，設計出各種健檢方案，包括「新光PET正子造影健檢」、「新光CT心血管健檢」、「新光MRI腦血管健檢」，期待經由高科技的醫療儀器，找到最細微的病灶，達到早期預防的效果。
「成功是留給準備好的人」，這句話套用在健康方面也是如此。惟有及早開始重視身體健康，才能讓自己活的更有希望，也才有本錢追求更高的成就。疾病是可以預防的，早期發現，就能早期治療。如果你很健康，年齡只不過是個數字；如果你不健康，財富不過是個數字。在經營事業的同時，也要好好經營自己的身體，有健康的身體，才會有美麗的人生。
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由於都市化的發展、生活型態以及社會環境的改變，慢性病已取代傳染病成為威脅國人生命的主要健康問題。由衛生署公佈的九十四年國人十大死因顯示，除了意外事故和自殺外，其餘八項均為慢性病，而前五名十大死因就包含了四項慢性病。
而在追蹤自己的身體狀況之餘，也建議各位做個睡眠檢查，了解自己是否有睡眠障礙。根據研究指出，台灣目前至少有四分之一以上的人被睡眠問題所困擾，原因可能是因為生活的壓力以及環境和食物的嚴重污染，導致嚴重的睡眠障礙。有睡眠障礙的人，容易有血壓高、抵抗力弱、發炎指數高等問題，通常健康狀況都不太好。「新光睡眠健檢」可以找出問題癥結，針對原因做治療，改善睡眠品質，長保健康年輕的根本。