春節期間，由於氣候寒冷，加上國人高鹽份、高熱量的節慶飲食使得急診科、心臟科醫師在這團聚時刻卻往往特別忙碌。
寒冷多變的天候，導致高血壓患者控制不易，而平時患有心臟病的民眾，尤其罹患心衰竭病人，在此時必須特別提高警覺，另外，寒流來襲常見的心肌梗塞更是不容忽視的急性病症。高鹽份飲食，如火鍋、臘肉、烏魚子等。醃製品是心臟血管疾病惡化的元凶之一，「清淡食物」儘管老調重彈，卻永遠是救命諍言。其次，假期間不良的生活型態如抽煙、熬夜，擅自停用藥物等皆容易惡化病情而導致不幸的併發症。
因此，以下幾點是高血壓，及患有心臟血管疾病的民眾應當特別注意的事項：
1.避免長期暴露於寒冷氣候或溫度遽變區域，並儘量處於溫暖的居家環境。
2.減少高鹽份飲食或暴飲暴食。
3.避免過度疲勞或煙酒過量。
4.準備足夠的藥量，並絕對禁止擅自停藥或減量。
5.若有旅行或其他改變生活型態計劃，應及早與醫師討論以做好適當的準備。
高血壓及心臟血管疾病往往變化急速、威脅生命，因此，當病患出現血壓急遽升高、嚴重頭痛、不尋常的胸痛、喘、咳或夜間無法平躺安眠等。若
異常徵候時，應立即就醫診治，以免延誤病情。最後，永遠不要忘了「預防勝於治療，百病止於良醫」。