歲末寒冬,一波波寒流來襲之下,上呼吸道感染的病人也多了起來。由於戶戶門窗緊密,又大多待在家中,無形中增加了相互傳染的機會。對於一些老年人,尤其是患有多種的內科疾病,如中風、心血管疾病、高血壓、糖尿病…等,以及一些免疫缺乏的病人,在感染後更容易有併發症產生。此外,對於原本就有慢性阻塞性肺疾患者,氣喘或過敏的患者,也會因感染而加重其症狀。在此春節前夕,有必要讓大家了解一下上呼吸道感染的問題以及回應之道,而能快快樂樂的過年。
一般上呼吸道感染所含蓋的範圍頗為廣泛,它包括感冒、流行性感冒、鼻咽炎、急性咽扁桃腺炎、急性中耳炎、喉炎及會厭炎…等。感染的病原體90%以上,以病毒為主,且常合併不同的症狀。較常見的是鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛,乃至全身症狀,如倦怠、全身酸痛、頭痛或發燒等。所幸大多數的上呼吸道感染均為自癒性,唯一治療的良藥是多休息。即使需吃藥也是以症狀治療為主。但對於原本就有慢性肺疾病或有氣喘的病人則需多加注意,若有呼吸困難的現象要儘早就醫。另外，像是原本就有熱痙攣的小朋友,也要注意避免高燒。
至於如何預防感冒呢？最重要的是少到公共場所或待在空氣不流通的地區。此外，有空不妨到戶外運動一下,保持身心的愉悅,避免過度勞累以及均衡的飲食。